Voor wie
Voor wie is het fitplan geschikt
- Je een kickstart nodig hebt
- Eigenlijk niet zelf wil aanmodderen, maar precies wil weten wat je moet doen voor dat resultaat.
- Je fitter en beter in shape wil zijn
- Je afgelopen jaar niet blij bent geweest met je lichaam
- Je meer energie wilt
- Je betere sportprestaties wilt
- Je een hoger spiermassa wilt creëren.
Sport
Het uitgangspunt van het fitplan is 80% voeding en 20% sport. Naast de voeding bieden we vanuit het Fit Impact Team de volgende workouts:
- Dagelijks een 7 minuten workout in de telegram messenger groep
- Maandagavond om 20.30 uur een online workout
- Woensdagochtend om 9.00 uur een fit mommy bootcamp in Oss en Nederhemert
- Zaterdagochtend om 8.30 uur een bootcamp in Hedel
Start vandaag nog met ons Fitplan en behaal jouw doel!
Na het invullen van het vragenformulier wordt er zo snel mogelijk contact met je opgenomen. In dit contact zal ook besproken worden of de voorkeur gaat naar een Online Fitcheck of een fysieke fitcheck op locatie.